Descubre los beneficios del hatha yoga, una de las variedades de yoga más difundidas en todo el mundo. Esta práctica es una combinación de diferentes asanas (o posturas) que, junto con técnicas de meditación y relajación, contribuyen a mejorar tu bienestar.
En Escuela Novarte disponemos de un espacio de más de 45 metros cuadrados donde podrás practicar esta disciplina en grupos reducidos bajo la supervisión de una especialista en esta materia con una reconocida trayectoria profesional.
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