¿Conoces nuestros entrenamientos personales en La Navata (Galapagar)?
Hacer ejercicio es fundamental para mantenernos en forma y combatir el sedentarismo que se ha instalado en nuestra sociedad. Para prevenir lesiones y lograr los objetivos que te fijes, la mejor forma de hacerlo es bajo la dirección y supervisión constante de un profesional. En Escuela Novarte contamos con una entrenadora personal que te ayudará a realizar rutinas y ejercicios adecuados a tu propia realidad personal. Con pautas claras, indicadores medibles y analizando tus características físicas y lesiones previas, trazaréis una hoja de ruta que te ayudará a conseguir tu mejor versión.
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