Especialidades del área de Bienestar

Clases grupales

Las actividades del área de bienestar están pensadas para ayudarte en tu día a día, mejorando tu salud a través del trabajo físico y emocional que se realiza en clase. Todas las clases están dirigidas por profesionales en activo de las diversas disciplinas, que te orientarán de manera personalizada para evitar lesiones y realizar un trabajo eficaz. Y recuerda, ¡puedes combinar las clases de este área para hacerte tu propio pack de actividades a la carta!

Pilates

Hipopresivos

Acondicionamiento físico y tonificación

Gimnasia de mantenimiento

Yoga

Yoga embarazadas

Clases individuales o en pareja

pesas

Entrenamientos personales

pareja haciendo ejercicio

Entrenamientos en pareja