Nuevos horarios
Sabemos que en septiembre toca poner en orden nuestras agendas y las de los más pequeños. Por eso, a continuación, ya tenéis disponibles los horarios de todas las actividades grupales …
Entrenamiento personal
¿Conoces nuestros entrenamientos personales en La Navata (Galapagar)? Hacer ejercicio es fundamental para mantenernos en forma y combatir el sedentarismo que se ha instalado en nuestra sociedad. Para prevenir lesiones …
Comienza el curso en Escuela Novarte
El próximo lunes día 4 de septiembre arrancamos el curso en Escuela Novarte. Y como sabemos que en septiembre los gastos extra se acumulan, ¡hemos decidido regalaros la matrícula del …
¡Reserva ya tu plaza!
¡Ya puedes reservar tu plaza en Escuela Novarte! Es muy sencillo. Solo tienes que rellenar el formulario que te dejamos en este enlace y ¡listo! Agradecemos vuestra colaboración para facilitar …
Acondicionamiento físico y tonificación
Mantener y mejorar tu condición física ahora es mucho más fácil y divertido con nuestras clases de Acondicionamiento y Tonificación. Trabajarás todas tus cadenas musculares mediante una serie de rutinas …
Taller intensivo «Conoce el Método Hipopresivo»
No te pierdas nuestro taller de Hipopresivos, en el que aprenderás a trabajar y rehabilitar tu suelo pélvico, y mejorarás tu tono abdominal ejercitando la musculatura profunda y definiendo tu …
Gimnasia de Mantenimiento
Cuidarse y mantenerse en forma es una de las mejores estrategias para disfrutar de la vida y del día a día. Ven a nuestras clases de Gimnasia de Mantenimiento, y …
Gimnasia Hipopresiva
La Gimnasia Hipopresiva es ya el método preferido por muchos entrenadores y deportistas para recuperar y trabajar tu faja abdominal sin dañar tu musculatura interna. Rehabilita y fortalece tu suelo …
